19日まで夏休みでした。
そして、本日から出勤。。。コリブリも手入れされないままで
出動です。
日々、ペダル周りからの異音が大きくなってくるんだな。
たぶん乗らないできちんと治した方がいいんだろう。
早くスペアを乗れるようにしないとな。
(もう1ヶ月が過ぎ。。あぁ・・)
この夏休みの間に、日除け+安全対策のためにヘルメットを
購入しました。
よくロードタイプに乗る人がかぶるやつです。
なので、16インチにこのヘルメットは端から見ると異様かも
知れません。かぶっている本人もちょっと恥ずかしい。
本当は、帽子を買おうと思ったのですが、頭がデカイため
欲しいデザインのサイズが無いのです。
夏休み前は頭にタオルを巻いて通勤でした。これも端から
見れば異様だったと思います。
今朝も日差しが強く早速日除けが役立ちました。
〜買ったパーツ〜
@中島商会(橋本駅前)
ヘルメット SPECIALIZED/08 AIR FORCE 3/White 6195円
#ちょっと安いやつ。お試しで購入。
~本日までの積算距離~
1100.6km
~本日の最高速度~
35.5km/h
8/21/2007
8/09/2007
祝 1000km達成!
ついに、達成しました!
自転車通勤に切り替えてからやっと1000kmを越えました。
と言いながら、30日しか乗ってないのね。
4月24日から4ヶ月。。。。雨やら壊れるやらでほぼ半分乗れてない。
とりあえず、Newマシンを早く整備してコリブリ君を休ませないと。
室内保管だったとはいえ、5年前の自転車をほぼメンテ無しで
乗ってるんだから、よく頑張ってるよ。
ここらできちんと整備しないとね。
~本日までの積算距離~
1013.0km
~本日の最高速度~
37.3km/h
最近気付いた点・・・ハンドルが短い方が直進が安定する???
自転車通勤に切り替えてからやっと1000kmを越えました。
と言いながら、30日しか乗ってないのね。
4月24日から4ヶ月。。。。雨やら壊れるやらでほぼ半分乗れてない。
とりあえず、Newマシンを早く整備してコリブリ君を休ませないと。
室内保管だったとはいえ、5年前の自転車をほぼメンテ無しで
乗ってるんだから、よく頑張ってるよ。
ここらできちんと整備しないとね。
~本日までの積算距離~
1013.0km
~本日の最高速度~
37.3km/h
最近気付いた点・・・ハンドルが短い方が直進が安定する???
8/02/2007
正社員
半年間の試用期間を経て、本日付けで晴れて正社員に
なることが出来ました!!
転職して仕事内容が変わる予定だったのも消え。。。
結局今までと同じような仕事をしています。
ラッキーだったのか?
特殊な仕事だけに使われている用語が難しいみたい。
ほぼ同時期に転職してきた仲間はその辺でも苦しんでるしね。
こう考えるとやはりラッキーなんだろうね。
またこれからが大変になると思うけど、とりあえず頑張ろ。
ラッキー = ついている
ポジティブに行こう!!
~本日までの積算距離~
866.5km
~本日の最高速度~
40.5km/h
昨日は妻からのプレゼントでお財布を貰って、入れ替えを
やっていたら投稿が出来なくなってしまったので2日分。
なることが出来ました!!
転職して仕事内容が変わる予定だったのも消え。。。
結局今までと同じような仕事をしています。
ラッキーだったのか?
特殊な仕事だけに使われている用語が難しいみたい。
ほぼ同時期に転職してきた仲間はその辺でも苦しんでるしね。
こう考えるとやはりラッキーなんだろうね。
またこれからが大変になると思うけど、とりあえず頑張ろ。
ラッキー = ついている
ポジティブに行こう!!
~本日までの積算距離~
866.5km
~本日の最高速度~
40.5km/h
昨日は妻からのプレゼントでお財布を貰って、入れ替えを
やっていたら投稿が出来なくなってしまったので2日分。
7/31/2007
天候
最近すごい天候が続いていますね。
昨日は雷で停電。
今日は辻堂で時間雨量が61mmを記録。
そして、また台風が近づいている。
日本が亜熱帯な気候になってますよね。
そんなこんなで、今日も電車・・・
今時期の雷と大雨はきついな。
昨日は雷で停電。
今日は辻堂で時間雨量が61mmを記録。
そして、また台風が近づいている。
日本が亜熱帯な気候になってますよね。
そんなこんなで、今日も電車・・・
今時期の雷と大雨はきついな。
7/28/2007
花火
今日の帰りはどこかで花火大会があったようで
音が聞こえていました。
夏ですな・・・
江ノ島の花火の時は帰りに気をつけないとね。
Newマシンも購入しました。(中古ですが・・)
只今整備中です。だけど、整備の仕方が分からないので
本を買って来ました。ネットでも調べたけどわからんのです。
〜買ったパーツ〜
@本屋さん
困った時のMTBメンテナンス 630円
~本日までの積算距離~
808.2km
~本日の最高速度~
38.6km/h
音が聞こえていました。
夏ですな・・・
江ノ島の花火の時は帰りに気をつけないとね。
Newマシンも購入しました。(中古ですが・・)
只今整備中です。だけど、整備の仕方が分からないので
本を買って来ました。ネットでも調べたけどわからんのです。
〜買ったパーツ〜
@本屋さん
困った時のMTBメンテナンス 630円
~本日までの積算距離~
808.2km
~本日の最高速度~
38.6km/h
7/26/2007
修理しました
壊れてから2週間・・・
雨も多かったけど、電車とバスはやはり辛いです。
特に帰りが遅いことが多くて、最終バス+深夜バスの連続でした。
壊れたスポークも修理に出しても同じと判断!
どぉしよう・・・と悩んでいたら、ヤフオクにコリブリの
リアホイールが出品されているじゃないか!!!
ってことで、Yahoo!に登録して見事落札!!
※競り合う人も1人しかいなかったしね。
土曜日に岐阜から届き、日曜日に前に使っていたタイヤを
組み込み、水曜日の夜に交換しました。
そして、本日やっと自転車通勤が出来ました。
ほぼ1ヶ月乗らない内にすっかり夏になって・・・
日射病にかかるところでした。(会社に到着したら
吐き気が。。。)
また壊れる可能性があるので、スペア自転車を準備する
お許しが出たので、明日会社を休んで買いに行って来ます。
いろいろと出費が多いな。
バス、電車の定期代で何とか出来るかと考えてたけど
お小遣いまで使っている始末。。。
もう止められません!改造魂がぁ・・・
〜買ったパーツ〜
@ヤフオク
後輪中古品(送料、手数料含む) 2808円
@SportsDEPO相模原店
リムテープ 420円
~本日までの積算距離~
778.9km
~本日の最高速度~
36.1km/h
※明日はお休み+Newマシン購入。
雨も多かったけど、電車とバスはやはり辛いです。
特に帰りが遅いことが多くて、最終バス+深夜バスの連続でした。
壊れたスポークも修理に出しても同じと判断!
どぉしよう・・・と悩んでいたら、ヤフオクにコリブリの
リアホイールが出品されているじゃないか!!!
ってことで、Yahoo!に登録して見事落札!!
※競り合う人も1人しかいなかったしね。
土曜日に岐阜から届き、日曜日に前に使っていたタイヤを
組み込み、水曜日の夜に交換しました。
そして、本日やっと自転車通勤が出来ました。
ほぼ1ヶ月乗らない内にすっかり夏になって・・・
日射病にかかるところでした。(会社に到着したら
吐き気が。。。)
また壊れる可能性があるので、スペア自転車を準備する
お許しが出たので、明日会社を休んで買いに行って来ます。
いろいろと出費が多いな。
バス、電車の定期代で何とか出来るかと考えてたけど
お小遣いまで使っている始末。。。
もう止められません!改造魂がぁ・・・
〜買ったパーツ〜
@ヤフオク
後輪中古品(送料、手数料含む) 2808円
@SportsDEPO相模原店
リムテープ 420円
~本日までの積算距離~
778.9km
~本日の最高速度~
36.1km/h
※明日はお休み+Newマシン購入。
7/12/2007
限界か?
本日、またスポークが折れました。
ん〜〜。リアが限界なのかも。。
スペアとか言ってられなくなったぞ。
さぁ、どうしよう。
~本日までの積算距離~
749.1km
~本日の最高速度~
25.5km/h
#走り出して1.5kmで折れたので
いつもの残りの12〜3kmをゆっくり
1時間かけて帰って来ました。
ん〜〜。リアが限界なのかも。。
スペアとか言ってられなくなったぞ。
さぁ、どうしよう。
~本日までの積算距離~
749.1km
~本日の最高速度~
25.5km/h
#走り出して1.5kmで折れたので
いつもの残りの12〜3kmをゆっくり
1時間かけて帰って来ました。
7/11/2007
やっと・・・
修理から帰って来ました。
6/23に修理をお願いして、昨日やっと修理完了です。
何にそんなに掛かったか。。。
理由が2つありました。。
@1@ 金属の高騰による入手難
@2@ 16インチのスポークは問屋さんにも無い
金属高騰は理解出来ますね。
16インチのスポークですが、これがまた無いらしい。
理由は簡単。
16インチは通常子供用だから、スポークが壊れることは
滅多に無いため在庫もしないらしい・・(ToT)
20インチくらいだったらあるみたいですね。
これから、どぉするか・・・1度壊れたからまた壊れるぞ。。。
取り寄せてもらって、自分でストックする?
乗り換える??
スペア自転車を用意する???
思案中です。
SBC茅ヶ崎さん>
こんな変な自転車を対応していただいて、ありがとうございました。
修理していただいて、以前よりスムーズに走るようになった気がします。
スポークのテンションを上げたって言われたけど、関係するのかな?
〜買ったパーツ〜
@SBC茅ヶ崎店
後輪スポーク修理(2本と修理調整工賃) 2500円
~本日までの積算距離~
734.9km
~本日の最高速度~
37.2km/h
#本日は雨で会社に置き去りです。
6/23に修理をお願いして、昨日やっと修理完了です。
何にそんなに掛かったか。。。
理由が2つありました。。
@1@ 金属の高騰による入手難
@2@ 16インチのスポークは問屋さんにも無い
金属高騰は理解出来ますね。
16インチのスポークですが、これがまた無いらしい。
理由は簡単。
16インチは通常子供用だから、スポークが壊れることは
滅多に無いため在庫もしないらしい・・(ToT)
20インチくらいだったらあるみたいですね。
これから、どぉするか・・・1度壊れたからまた壊れるぞ。。。
取り寄せてもらって、自分でストックする?
乗り換える??
スペア自転車を用意する???
思案中です。
SBC茅ヶ崎さん>
こんな変な自転車を対応していただいて、ありがとうございました。
修理していただいて、以前よりスムーズに走るようになった気がします。
スポークのテンションを上げたって言われたけど、関係するのかな?
〜買ったパーツ〜
@SBC茅ヶ崎店
後輪スポーク修理(2本と修理調整工賃) 2500円
~本日までの積算距離~
734.9km
~本日の最高速度~
37.2km/h
#本日は雨で会社に置き去りです。
6/20/2007
デブ禁止?
壊れました(ToT)
リヤのスポークが1本折れました。。。
帰りにいきなり、でかい音がしてパンクしたかと
思ってみたら、してない・・・。
でも、走ってみると変な音がしてるんだよ。。。
よ〜く見てみたら、折れてましたスポークが・・・
そんな状態で走っちゃったから、多分ホイールが
曲がってるな。ブレーキにぶつかってるし。
なぜ折れた?乗ってる人がデブだから???
たしかに、16インチに184cm+81kgの巨漢が
乗ったら厳しいよね。基本的に女性用みたいだし。
さて、明日からどぉするか?
どぉ修理するか????
また楽しみ?が増えた???
~本日までの積算距離~
720.0km
~本日の最高速度~
41.1km/h(最高速達成)
~本日の湘南~
達成
あぁ、最高速だしてたんだ。。。
そりゃ壊れるわ。。。
リヤのスポークが1本折れました。。。
帰りにいきなり、でかい音がしてパンクしたかと
思ってみたら、してない・・・。
でも、走ってみると変な音がしてるんだよ。。。
よ〜く見てみたら、折れてましたスポークが・・・
そんな状態で走っちゃったから、多分ホイールが
曲がってるな。ブレーキにぶつかってるし。
なぜ折れた?乗ってる人がデブだから???
たしかに、16インチに184cm+81kgの巨漢が
乗ったら厳しいよね。基本的に女性用みたいだし。
さて、明日からどぉするか?
どぉ修理するか????
また楽しみ?が増えた???
~本日までの積算距離~
720.0km
~本日の最高速度~
41.1km/h(最高速達成)
~本日の湘南~
達成
あぁ、最高速だしてたんだ。。。
そりゃ壊れるわ。。。
6/16/2007
原チャリに付いて行くと
新ルートでした。
前を走る原チャリに意外と付いて行けたので
そのまま先導(勝手に先導されている)してもらい
進んで行くと、いつもの道へ!!
これで、鉄砲道のごく手前まで大きな道を通らずに
抜けられるようになりました。
しかも、上り坂が無い!!
大きな収穫でした。
%メモ%
3ルート目
本鵠沼->作橋->辻堂海浜公園->団地内を抜ける
(ちょっと距離が長いが、アップダウンが少ない)
~本日までの積算距離~
690.9km
~本日の最高速度~
37.7km/h
~本日の湘南~
達成
今朝は富士山がきれいでした。
波もあって、サーファーがいっぱいでした。
前を走る原チャリに意外と付いて行けたので
そのまま先導(勝手に先導されている)してもらい
進んで行くと、いつもの道へ!!
これで、鉄砲道のごく手前まで大きな道を通らずに
抜けられるようになりました。
しかも、上り坂が無い!!
大きな収穫でした。
%メモ%
3ルート目
本鵠沼->作橋->辻堂海浜公園->団地内を抜ける
(ちょっと距離が長いが、アップダウンが少ない)
~本日までの積算距離~
690.9km
~本日の最高速度~
37.7km/h
~本日の湘南~
達成
今朝は富士山がきれいでした。
波もあって、サーファーがいっぱいでした。
6/14/2007
6/13/2007
5年ぶり
先日、何年ぶりのコーディングと書きましたが
本日はほぼ5年ぶり(だと思う)デバッグ。。
やっぱり楽しいね。辛いけどね。
でも、かなりいろんなことを忘れてるな。体がね。
~本日までの積算距離~
632.6km
~本日の最高速度~
38.9km/h
~本日の湘南~
達成
夜の新コースはやはり距離がいつもより1kmくらい短いな。
本日はほぼ5年ぶり(だと思う)デバッグ。。
やっぱり楽しいね。辛いけどね。
でも、かなりいろんなことを忘れてるな。体がね。
~本日までの積算距離~
632.6km
~本日の最高速度~
38.9km/h
~本日の湘南~
達成
夜の新コースはやはり距離がいつもより1kmくらい短いな。
6/09/2007
ルート開拓
風が強い日が続いておりますな。
そこで、内陸を走れる新たなルートを探すことに
しました。
第一弾は今朝。。
使えるところまで鉄砲道で行き、その後は同じルート。
->車の速度が134号に比べると低いので楽に走行可能。
ただし、路駐が結構あるため避けるのが大変。
あと、人が多いので危険がいっぱい。
第二段は帰り。。今日は遅くまで残業だったので23時頃
江の電の石上駅から辻堂方向へ抜ける道を利用を使い
鉄砲道までより内陸を走行。鉄砲道(平和学園前)からは
いつものルート。
->途中、小田急線の本鵠沼駅があるため、人が多い。
県道30号線に出るまでに上り坂があり結構厳しい。
134へ抜けるルートより距離が短いかも。
時間的にはあまり変化はないかな。
いつもの道と違うのでちょっと新鮮でした。
また、他のルートを探すか(^^)
~本日までの積算距離~
603.7km
~本日の最高速度~
36.8km/h
~本日の湘南~
達成
そこで、内陸を走れる新たなルートを探すことに
しました。
第一弾は今朝。。
使えるところまで鉄砲道で行き、その後は同じルート。
->車の速度が134号に比べると低いので楽に走行可能。
ただし、路駐が結構あるため避けるのが大変。
あと、人が多いので危険がいっぱい。
第二段は帰り。。今日は遅くまで残業だったので23時頃
江の電の石上駅から辻堂方向へ抜ける道を利用を使い
鉄砲道までより内陸を走行。鉄砲道(平和学園前)からは
いつものルート。
->途中、小田急線の本鵠沼駅があるため、人が多い。
県道30号線に出るまでに上り坂があり結構厳しい。
134へ抜けるルートより距離が短いかも。
時間的にはあまり変化はないかな。
いつもの道と違うのでちょっと新鮮でした。
また、他のルートを探すか(^^)
~本日までの積算距離~
603.7km
~本日の最高速度~
36.8km/h
~本日の湘南~
達成
6/08/2007
筋肉痛(ToT)
昨晩からの風の影響さ。
今朝、今晩もすべて向かい風!!
漕いでも進まないのさ。そのおかげで筋肉痛だよ。
明日はどぉ〜かな〜??
~本日までの積算距離~
574.6km
~本日の最高速度~
34.5km/h
~本日の湘南~
達成
やっとmixiにつながったと思ったら。。。
今度はコメントが出来ないと・・・
たぶん、あの設定をいじれば。>どぉかな???
今朝、今晩もすべて向かい風!!
漕いでも進まないのさ。そのおかげで筋肉痛だよ。
明日はどぉ〜かな〜??
~本日までの積算距離~
574.6km
~本日の最高速度~
34.5km/h
~本日の湘南~
達成
やっとmixiにつながったと思ったら。。。
今度はコメントが出来ないと・・・
たぶん、あの設定をいじれば。>どぉかな???
6/07/2007
コーディング
久々にコーディングをしました。
何年ぶりだろう(笑)。
細かいマクロとかは作ってたけど、Cで書くのは久しぶり。
相変わらずセンスが無いことにも驚き(*_*;)
まぁ、これがやりたくて転職したんだから、がんばらな。
~本日までの積算距離~
544.6km
~本日の最高速度~
36.5km/h
~本日の湘南~
達成
帰りは風が強かったので、別な道を探そうと路地を入ったら
迷ってしまった・・・結局いつもの道に戻ってしまい1km程
多くはしってしまった。
何年ぶりだろう(笑)。
細かいマクロとかは作ってたけど、Cで書くのは久しぶり。
相変わらずセンスが無いことにも驚き(*_*;)
まぁ、これがやりたくて転職したんだから、がんばらな。
~本日までの積算距離~
544.6km
~本日の最高速度~
36.5km/h
~本日の湘南~
達成
帰りは風が強かったので、別な道を探そうと路地を入ったら
迷ってしまった・・・結局いつもの道に戻ってしまい1km程
多くはしってしまった。
6/06/2007
残業の仕組み
ん〜。。。もうちょっと早く帰りたいな。
以前よりは早く帰宅しているけどね。
一月平均55時間の残業を認めるって言われてもな。
やはり仕事の仕方がおかしいような気がするな。
私の考え方の方向が違うって言われているけど。。。
もう少し呑まれないように観察しよう!
早く帰るためには一人サマータイムを導入か?
自転車通勤も7:30に家を出るようだと日差しが
強すぎて少し厳しくなってきたぞ。サングラスが
必要かも。
~本日までの積算距離~
514.1km
~本日の最高速度~
38.0km/h
~本日の湘南~
達成
@祝@ 500km達成!!!
以前よりは早く帰宅しているけどね。
一月平均55時間の残業を認めるって言われてもな。
やはり仕事の仕方がおかしいような気がするな。
私の考え方の方向が違うって言われているけど。。。
もう少し呑まれないように観察しよう!
早く帰るためには一人サマータイムを導入か?
自転車通勤も7:30に家を出るようだと日差しが
強すぎて少し厳しくなってきたぞ。サングラスが
必要かも。
~本日までの積算距離~
514.1km
~本日の最高速度~
38.0km/h
~本日の湘南~
達成
@祝@ 500km達成!!!
6/05/2007
タイヤ交換
タイヤを交換しました。
日曜日に時間があったのでコリブリちゃんを掃除していたら
タイヤに瘤?があるのを発見!!
しかも、擦れていてブレーキパッドにぶつかっているじゃ
ありませんか!!
こりゃいかん!と近所の自転車屋さんに持ち込んだら、
希望するタイヤが無い。。。ちょっとスポーツタイプが
いいんだけどって言ってみたら、近隣の支店に問い合わせ
してくれたんだけど無い。。。
1店舗だけ電話に出ないということで、近くなので場所を
聞いて行ってみました。
そしたら、ありましたよ。
元のタイヤより少し細いですが、入るとのこと。
このタイヤ自体、もう代理店が扱わないみたい。
このサイズは売れないのか??
さすが自転車専門店、お話しをさせてもらってチューブも
やはり英国バルブでは高圧が入らないとのことで、
高圧が入れられて保てるフレンチバルブのものに
交換することに決定。
タイヤに瘤が出来たのも先日分解した私が原因かも知れないので
交換もお願いしました。
今日の往復で感じたことは。。。
良)加速性能(特に初速)が上がったように感じます。
悪)微妙にハンドルがブレるようになった?
両方とも細くなったのが要因かな?
でも帰りはハンドルのブレは少なかったような気がするな・・・
乗り手の問題かな?
〜買ったパーツ〜
@SEO CYCLE 中原店
SCHWALBE MARATHON 16x1.50 @2400 2 本 4800円
SCHWALBE 仏式 バルブ口(ノーマル40mm) @700 2本 1400円
工賃 @1300 2本分 2600円
~本日までの積算距離~
484.2km
~本日の最高速度~
35.1km/h
~本日の湘南~
達成
日曜日に時間があったのでコリブリちゃんを掃除していたら
タイヤに瘤?があるのを発見!!
しかも、擦れていてブレーキパッドにぶつかっているじゃ
ありませんか!!
こりゃいかん!と近所の自転車屋さんに持ち込んだら、
希望するタイヤが無い。。。ちょっとスポーツタイプが
いいんだけどって言ってみたら、近隣の支店に問い合わせ
してくれたんだけど無い。。。
1店舗だけ電話に出ないということで、近くなので場所を
聞いて行ってみました。
そしたら、ありましたよ。
元のタイヤより少し細いですが、入るとのこと。
このタイヤ自体、もう代理店が扱わないみたい。
このサイズは売れないのか??
さすが自転車専門店、お話しをさせてもらってチューブも
やはり英国バルブでは高圧が入らないとのことで、
高圧が入れられて保てるフレンチバルブのものに
交換することに決定。
タイヤに瘤が出来たのも先日分解した私が原因かも知れないので
交換もお願いしました。
今日の往復で感じたことは。。。
良)加速性能(特に初速)が上がったように感じます。
悪)微妙にハンドルがブレるようになった?
両方とも細くなったのが要因かな?
でも帰りはハンドルのブレは少なかったような気がするな・・・
乗り手の問題かな?
〜買ったパーツ〜
@SEO CYCLE 中原店
SCHWALBE MARATHON 16x1.50 @2400 2 本 4800円
SCHWALBE 仏式 バルブ口(ノーマル40mm) @700 2本 1400円
工賃 @1300 2本分 2600円
~本日までの積算距離~
484.2km
~本日の最高速度~
35.1km/h
~本日の湘南~
達成
6/02/2007
サイコンの起動
忘れたよ。
帰りにサイコン取り付けて起動ボタンを押すのを!
車輪が回るから信号を受けて勝手に起動するかと思ってたのに・・・
甘かったか・・・
まぁ、同じ道を通っているんだし、足りない分を積算距離に
加えました。
~本日までの積算距離~
454.3km
~本日の最高速度~
37.1km/h
~本日の湘南~
達成
今後は積算距離にしよう!
mixiに繋がらない件は、RSS対応がされてないからみたい。
atomっていうのを使っているらしい。ん〜〜。
帰りにサイコン取り付けて起動ボタンを押すのを!
車輪が回るから信号を受けて勝手に起動するかと思ってたのに・・・
甘かったか・・・
まぁ、同じ道を通っているんだし、足りない分を積算距離に
加えました。
~本日までの積算距離~
454.3km
~本日の最高速度~
37.1km/h
~本日の湘南~
達成
今後は積算距離にしよう!
mixiに繋がらない件は、RSS対応がされてないからみたい。
atomっていうのを使っているらしい。ん〜〜。
5/30/2007
カゼ
カゼ続き・・・
どぉやら、風邪をくらったようです。
喉がやられているので、
自転車で口を開けて走っているのが原因じゃ・・
と言われています。
地道に治すしかないね。
帰りはスピードを出さすに、口を閉じて走ることに
専念しました。(水を口に含んだままで走行とか)
~本日の走行距離~
29.4km
~本日の最高速度~
33.4km/h
~本日の平均速度~
19.5km/h
~本日の湘南~
達成
このブログがmixiと連携出来ないことに気付いた・・・
どぉやら、風邪をくらったようです。
喉がやられているので、
自転車で口を開けて走っているのが原因じゃ・・
と言われています。
地道に治すしかないね。
帰りはスピードを出さすに、口を閉じて走ることに
専念しました。(水を口に含んだままで走行とか)
~本日の走行距離~
29.4km
~本日の最高速度~
33.4km/h
~本日の平均速度~
19.5km/h
~本日の湘南~
達成
このブログがmixiと連携出来ないことに気付いた・・・
5/29/2007
風
今朝は風がありました。
浜須賀から見るサーファーの皆さんも楽しそうでした。
でも、自転車にとっては。。。厳しいな。
~本日の走行距離~
29.4km
~本日の最高速度~
37.7km/h
~本日の平均速度~
20.5km/h
~本日の湘南~
達成
速度も安定してきたし、他の表現にするか。
浜須賀から見るサーファーの皆さんも楽しそうでした。
でも、自転車にとっては。。。厳しいな。
~本日の走行距離~
29.4km
~本日の最高速度~
37.7km/h
~本日の平均速度~
20.5km/h
~本日の湘南~
達成
速度も安定してきたし、他の表現にするか。
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